Nieuws bij metabolic balance brabant
40 + : power voor de stofwisseling vanaf 40, 28 september 2011
Door voeding en beweging langer jong en gezond blijven
Iedereen boven de 40 krijgt te maken met lichamelijke veranderingen:
Verschuivingen in de hormoonhuishouding vinden plaats, vertraagde stofwisseling zorgt vaak voor meer pondjes, de cellen verouderen, de menstruatiecyclus krijgt een andere patroon, het risico op hart– en vaatziektes neemt toe, slaapstoornissen komen vaker voor, de stemmingen wisselen opeens, depressieve dipjes komen soms om de hoek kijken, het proces van botontkalking versnelt en de vrouw heeft een grotere kans op osteoporose enz.
Tijdens deze bijeenkomst wordt ingegaan op:
• 40 +: Wat gebeurt er in mijn lichaam? Waarop moet ik letten?
• Welke rol spelen suikers bij deze veranderingen?
• Hoe kan ik deze met voeding en beweging gunstig beïnvloeden?
• Wat zijn mijn voordelen, als ik preventief bezig ben?
De voorlichtingssessie wordt gegeven door Sabine Flake, Voedingscoach bij Metabolic Balance Brabant.
Locatie: Club Pellikaan Tilburg, Rueckertbaan 219, www.phrc.nl
Datum en Tijd: Woensdag, 27 september 2011 om 19:30 uur
Entree: Gratis
Aanmelding: telefonisch bij de receptie, Telefoon 013-463 47 46
Festival voor bewust leven, 26 maart 2011 in Goirle
Op 26 maart vindt het Festival voor Bewust Leven plaats in het Cultureel Centrum Jan van Besouw, te Goirle. Ik geef daar een presentatie over het voedingsprogramma metabolic balance en heb een informatiestand op de beurs. Wilt u meer weten over gezonde voeding? Ik ontmoet u graag! Meer informatie op de site van het festival.
Thema avond 'diabetes' op donderdag 3 maart, 19.30 uur, Alphen.
Op deze informatieavond worden de volgende onderwerpen besproken:
• Wat zijn de risicofactoren
• Hebben we suiker nodig
• De invloed van het buikvet
• Wie reguleert de bloedsuiker
• De gevolgen van diabetes
• Voeding en diabetes
Graag aanmelden via sabine@metabolicbrabant.nl of bel 013 5082790
i.v.m. beperkte aantal plaatsen. Vol = vol. Entree gratis.
De studie over de evaluatie van het stofwisselprogramma metabolic balance® kunt u hier inzien:
In het medische vakblad "Journal of Noutrition and Metabolism" is eind december 2010 de onafhankelijke studie over het stofwisselprogramma metabolic balance® gepubliceerd. Via deze link kunt u de studie lezen van het Hochrhein-Institut für Rehabilitationsforschung in Duitsland: http://www.hindawi.com/journals/jnume/2010/197656.html
Op zaterdag 27 november ben ik van 12 uur tot 17 uur op de gezondheidsbeurs in het sportcentrum elfuturo in Tilburg. Meer informatie over de beurs vindt u hier op de site van elfuturo. U bent van harte welkom! Toegang is gratis.
Op zondag 12 september vind het Festival voor Bewust Leven plaats in het Cultureel Centrum Jan van Besouw, te Goirle. Daar geef ik een presentatie over het voedingsprogramma metabolic balance ® en ik heb een informatiestand op de beurs. Graag tot dan! Meer informatie op
http://www.wegwijzer-naar-bewust-leven.nl/informatie/festival
Op zaterdag 25 september sta ik in de “week van de smaak” met een aantal andere leuke en smakelijke activiteiten op de prachtige locatie bij de De Bergerie, Belversestraat 4, Haaren, kijk op www.olijfboom.com. Van olijfolie, biologische gerechten tot thee … echt een smaakbelevenis! Kom gezellig langs om te proeven en genieten!
Tea tuinparty op 27 augustus bij Fusionsdayspa in Alphen. Kijk voor meer informatie op Fusionzdayspa.
Exclusieve Culinaire Metabolic Balance® Workshop
Graag nodigen wij (Sabine Flake & Jeanine Peppink-van der Sterren) u uit voor een culinaire workshop waar volgens de principes van Metabolic Balance® wordt gekookt. Wij laten u zien dat gezond koken bijzonder
lekker kan zijn en voor iedereen toepasbaar! Het culinaire aspect wordt gecombineerd met het gezonde.
Sabine – voedingsdeskundige & homeopaat -, neemt het theoretische aspect voor haar rekening; zij
vertelt u wat de Metabolic Balance® methode inhoudt. Jeanine – kok & eigenaar Cultura & Culinaria
( culturaeculinaria.nl ) het neemt het culinaire aspect voor haar rekening; zij laat zien dat ook volgens de Metabolic Balance principes een lunch of diner met een hoog gastronomisch gehalte bereid kan worden.
We beginnen met een kopje koffie of thee met iets lekkers. Na een stukje theorie volgt de culinaire sessie..
Tijdens de kookdemonstratie wordt u uitgelegd hoe u de gerechten ook thuis kunt bereiden. Wie wil kan
samen met de kok de 3-gangen lunch of het 4-gangen diner bereiden.
De aanvang van de Culinaire Metabolic Lunch is 11.00h en duurt tot circa 15.00h, kosten € 40,- p.p.
De aanvang van het Diner is 17.00h en duurt tot circa 22.00h, kosten € 50,- p.p.
Kosten zijn incl. het boekje Metabolic Balance® (Dr. Funfack / Bürkle) & koffie/thee met iets lekkers, lunch of diner, excl. overige dranken.Het boekje beschrijft in het kort de theorie en een groot aantal smakelijke gerechten die u gemakkelijkzelf kunt bereiden.
Heeft u interesse in een workshop neem graag contact op door een mail te sturen aan:
info@culturaeculinaria.nl of sabine@metabolicbrabant.nl.
» U kunt zich hier ook direct aanmelden voor een vrijblijvend en GRATIS informatiegesprek